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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净  淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块
 在锅上擦一遍，放两勺油， 待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转
 中小火煲 一个半小时
 ，下盐调味即可品尝。